Førjulstid i avdelingen

Det merkes at det er førjulstid i avdelingen! På tirsdag hadde Guro tematime om «Sunnere julegodt» og i går hadde Sara nisselua på på trening 🙂 Til uken er det i tillegg klart for juleavslutninger for gruppene.

MediYoga kveldstime før jul

Velkommen til førjuls MediYoga time med fokus på pusten. Denne gangen er det time på kvelden :14.desember kl 18.30 – 20.00. En rolig form for yoga med enkle øvelser med fokus på pust og avspenning. Timen passer for alle og kan gjøres på gulv eller sittende på...