Inspirasjonsdag med fokus på aktivitet, selvstendighet og livskvalitet
Som et ledd i det helsefremmende arbeidet i Porsgrunn kommune, er det vedtatt at alle hjemmeboende 75-åringer uten omfattende pleie – og omsorgsbehov, skal tilbys råd og veiledning for å fremme helse og egen mestring. Alle i målgruppen inviteres til en inspirasjonsdag/et gruppemøte på Helse- og aktivitetssentrene i kommunen. Man kan fritt velge hvilket senter man ønsker å møte opp på. Invitasjonen kommer i posten.
Hensikten med tilbudet er å motivere til å bevare og styrke funksjonsevne og helse, gjennom å bidra til refleksjon og inspirere til å ta ansvar for egen helse. Utgangspunkt i det friske, den enkeltes ressurser og muligheter.
Målet er å bidra til å hindre/utsette hjelpebehov slik at fler kan bo hjemme lengre og oppleve flere leveår med god livskvalitet.
Programmet for dagen/gruppemøtet
Informasjon, veiledning og dialog rundt følgende:
- Fysisk aktivitet, kosthold, fallforebygging, boforhold, hjelpemidler, velferdsteknologi, brannsikkerhet med mere.
- Tilbud innen sosial- kulturell- og fysisk aktivitet.
- Tjenester i kommunen.
- Møte med fagpersoner som du kan kontakte i ettertid.
- Vi spanderer lunsj.
Andre alternativ
Hvis man heller ønsker en individuell samtale finnes mulighet for dette. Denne samtalen kan foregå i hjemmet eller på konsulentens kontor.