Tirsdag 15/10-19 kl. 18:30 månedens aktivitet: utegruppa på Stridsklev. Sirkeltrening med styrke for hele kroppen- etter eget nivå! Oppmøte: Utenfor SFO på Stridsklev.
Torsdag 21/10-19 kl 10:30 tematime: fysisk aktivitet- hver bevegelse teller! Teori og praksis. Oppmøte: Friskliv
Vanlig trening utgår disse dagene!
PS: fortsatt ledig plasser på BRA MAT KURS med ernæringsfysiolog!
Kontakt 95076606/95174082 for mer info 🙂