av Marianne | okt 4, 2019 | Aktuelt
Det er muligheter for trening på Friskliv også i høstferien (uke 41): • Mandag 7/10 kl. 10:30 (skog) • Onsdag 9/10 kl. 10:30 (park) • Fredag 11/10 kl. 10:30 (inne)
av Marianne | aug 27, 2019 | Aktuelt
Er du nysgjerrig på hva Friskliv, læring og mestring har å tilby? Fredag 6. september inviterer vi alle på Frisklivstrening kl 10:30. Program10:30 Bli med å prøv en frisklivstrening! Utendørs trening etter ditt nivå. Fokus på aktivitetsglede. 12:00 Frukt og drikke...
av Tore | aug 22, 2019 | Aktuelt
Tirsdag 27/8-19 månedens aktivitet: Lokal topptur: VALÅS Oppmøte på parkeringen, Lillegårdskleiva Porsgrunn Torsdag 29/8-19 tematime: «God helse på tross av..» Oppmøte: Friskliv, Zimmermannløkka 1 Ps: Vanlig trening disse dagene utgår! Kontakt ved...
av Tore | jul 29, 2019 | Aktuelt
Husk at treningene alltid er etter eget nivå, så uansett aktivitetsnivå i sommer klarer du det! Fysioterapeut Sara Lundin er tilbake etter svangerskapspermisjon, og gleder seg til å trene med dere! 🙂
av Tore | jun 21, 2019 | Aktuelt
Siste frisklivstrening før sommerferie er torsdag 27. juni. Men fortvil ikke: Friskis & svettis har gratis sommertrening ved Hydrohallen på Herøya i juli. Mandag 24. juni kl 18 trener vi sammen med dem og får mer informasjon om sommertreningstilbudet....
av Tore | jun 19, 2019 | Aktuelt
Kurs i mestring av depresjon – KiD – er for voksne som i perioder kjenner seg nedstemt eller har fra lett til moderat depresjon. Symptomer på dette kan for eksempel være: fravær av glede, tristhet, tilbaketrekking, søvnproblemer, følelse av å være...
