av Tore | jun 14, 2019 | Aktuelt
Vi tester ut Friskis og Svettis Sommertrening ved Hydrohallen. Tid og sted: 24. juni kl 18:00 ved Hydrohallen. Inne i hallen ved regnvær. Påmelding: på frisklivskontoret eller til tlf 95 07 66 06. Mer informasjon om Friskis og Svettis ser du...
av Tore | jun 11, 2019 | Aktuelt
Kosthold i teori og praksis – Små kostholdsgrep stor forskjell. Tips til alternativ man kan kjøpe eller lage. Vi lager enkle og sunne måltider sammen. Tid: Torsdag 20. juni kl. 10.30 Sted: Friskliv, Zimmermannløkka 1 Påmelding: Innen 18. juni på liste ved...
av Tore | mai 7, 2019 | Aktuelt
Bli med Friskliv og Eidanger IL på sosial kveld. Det blir mulighet for å prøve padling, vi griller litt og spiller kubb. Sted: Heistad – Malkenstranda Påmelding: For frisklivsdeltakere og friskliv veteran. Meld deg på ved å skrive ditt navn på liste i Friskliv,...
av Tore | apr 23, 2019 | Aktuelt
I mai skal vi ha en undervisning om temaet søtstug for våre frisklivsdeltagere. Lær mer om sukker for å kunne begrense det i hverdagen. Hvordan få det holdbart i lengden? Forslag til sunnere alternativ. Tematimen erstatter frisklivstreningen denne dagen. Tid: torsdag...
av Tore | apr 10, 2019 | Aktuelt
Friskliv læring og mestring inviterer ALLE på frisklivstrening TORSDAG 2. mai kl. 10.30 Sted: Friskliv, Læring, Mestring, Zimmermannløkka 1, Porsgrunn Program for dagen: 10.30 Bli med å prøve frisklivstrening. Utendørs trening etter ditt nivå. Fokus på...
av Tore | apr 4, 2019 | Aktuelt
Bli med oss å delta på første løp i Vardens trimkarusell, Hjellevannet rundt på 5,4 km. Felles mål sammen? Det vil være mulighet for å gå, småløpe og ta pauser. Eget nivå og tempo. Underlaget er asfalt og flatt terreng. Tid: 30/4 kl. 16:00 Oppmøte: Hovedinngang...
